Le Tai chi Chuan est un art martial accessible à tout âge, qui invite à la détente, la souplesse, la tranquillité.

 

 

 

Connaissance de soi, harmonie du corps et de l’esprit, équilibre par le biais de mouvements lents et précis. C’est une approche douce et respectueuse de la personne.

 

 

 

On en parle souvent comme d’une méditation en mouvement !

 

Pour débutants et confirmés.

Cours le jeudi de 19 h 30 à 20 h 30 - maison des associations

120 € à l'année.

 

Contact : Nathalie ALEXANDRE – 06 72 50 24 48